Een spastische darm staat ook wel bekend als het prikkelbare darmsyndroom. Hierbij heeft de persoon last van een verstoorde darm. De darm reageert dan veel vaker en heftiger op prikkels, waardoor hij gaat samentrekken. Deze samentrekking gaat gepaard met een aantal pijnlijke klachten. Door de pijnklachten zijn voornamelijk buikpijn en -krampen, obstipatie en diarree. De ene persoon heeft meer last van obstitatie, de andere persoon heeft meer last van diarree. Een andere, veel voorkomende, klacht is het hebben van een opgeblazen gevoel. Daarnaast zijn winderigheid en slijm bij de ontlasting klachten van een spastische darm.
Een spastische darm is op zich een onschuldige aandoening. Het is niet levensbedreigend maar veroorzaakt wel een ongemakkelijk gevoel bij mensen. Het kan een belemmering zijn in de dagelijkse activiteiten. Veel mensen in Nederland hebben er last van maar een groot gedeelte weet niet eens dat ze het hebben.
Hoe een spastische darm precies kan ontstaan is niet bekend. De gedachte is wel dat voeding en stress een oorzaak zijn in het ontstaan alsmede bij de ontwikkeling van de klachten. Het is daarom van belang om een goede vezelrijk maaltijd te eten en veel water te drinken. Daarnaast moet de persoon zichzelf ook niet teveel belasten om geen stress te veroorzaken.